Parestezje czyli mrowienie w palcach

Mrowienie w palcach jest jednym z tych objawów, które często lekceważymy i w efekcie ignorujemy, uznając je za zbyt błahe, by zasięgnąć porady lekarskiej. Niestety powtarzające się mrowienie, określane również mianem parestezji, może być objawem wielu poważnych chorób.

Dlaczego warto sięgać po zieloną herbatę matcha?

Nie od dziś wiadomo, że picie herbaty może nieść za sobą duże korzyści. Warto wiedzieć, że niektóre herbaty mają liczne właściwości, które sprawiają, że picie tego napoju wiąże się nie tylko z przyjemnością, lecz również z czerpaniem licznych korzyści zdrowotnych. Jedną z herbat, które naprawdę warto pić jest zielona herbata matcha. Co trzeba o niej […]

Kozieradka – remedium na wypadające włosy

Piękne, lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Niestety taki efekt wcale nie jest tak łatwo uzyskać. Stosujemy różne szampony, wcierki, odżywki i nic. Jednym z zaś najczęstszym problemów są wypadające włosy… Wypadanie włosów Dlaczego tak się dzieje? Trudno powiedzieć. Czasem nasze włosy robią się po prostu słabsze. Nieraz spowodowane jest to infekcją, ogólnym osłabieniem organizmu, […]

3 naturalne sposoby na wydalanie toksyn z organizmu

Codzienne funkcjonowanie przyczynia się do zanieczyszczania naszego organizmu. Jest to naturalny proces, którego nie należy się obawiać. Człowiek posiada narządy, które odpowiadają za filtrowanie i oczyszczanie organizmu z toksyn. Są nimi nerki i wątroba. Działanie tych organów można wspomagać, co przyczyni się do lepszego wydalania toksyn z organizmu. Idealnie w tym aspekcie sprawdzają się zioła […]

Jak zmniejszyć niedobór żelaza w organizmie?

Niedobór żelaza może mieć kilka przyczyn – warto je poznać i zastanowić się, czy nie ma się z tym problemu. Niewystarczająca ilość żelaza w organizmie może bowiem powodować wiele problemów zdrowotnych. Przyczyny niedoboru żelaza  Wyróżnić można tutaj cztery główne powody: 1. Niedobór żelaza w diecie, na przykład przy nieprawidłowo zbilansowanej diecie wegetariańskiej (ale także przy […]

Rooibos – herbata z czarnego lądu

Mądra i zbilansowana dieta często czerpie z tradycyjnych, ludowych rozwiązań. Tak właśnie jest z herbatą Rooibos, która jeszcze sto lat temu znana była głownie na Czarnym Lądzie, jako napój ziołowy dobry niemal na wszystko. Kiedy dotarła do Europy, zachwyciła swoim zbawiennym działaniem całe rzesze ludzi pragnących żywić się zdrowo i naturalnie. Bo też prawdą jest, […]