Brzoza brodawkowata na zdrowie

Od wieków wiadomo, że składniki pochodzące z natury są dla człowieka najlepsze. Jednym z nich jest brzoza brodawkowata, która ma wiele prozdrowotnych właściwości. Sok wpływa pozytywnie na odporność, działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, wykazuje również działanie przeciwnowotworowe. Jak skorzystać w pełni z właściwości brzozy brodawkowatej? Odpowiedź w niniejszym artykule. Brzoza brodawkowata – dlaczego jest tak cenna? Właściwości […]

Dziurawiec. Nie tylko na problemy żołądkowe

Dziurawiec to zioło, o którym słyszało wielu z nas. Znany od lat najczęściej z tego, że jest pomocny w problemach żołądkowych, był powszechnie stosowany jeszcze przez nasze babcie. Plusem tej rośliny jest jej pospolite występowanie. Oczywiście herbatkę czy wyciąg z dziurawca można kupić. Są tez do nabycia tabletki z wyciągiem z tego zioła. Dziurawiec zwyczajny […]

Nasiona chia przyniosą Twojemu zdrowiu wiele korzyści!

Nasiona chia (inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej, jak brzmi naukowa nazwa rodzącej je rośliny) są jednym z najmodniejszych dodatków do jedzenia w ostatnich latach. Wynika to z tego, że nauka przyznała im status tzw. superfood – czyli żywności szczególnie cennej dla zdrowia. Jakie korzyści dla zdrowia przyniesie Ci zatem spożywanie nasion chia? Piszemy poniżej! Najważniejsze korzyści […]

Co to jest CBD? Jak się go używa?

Medycyna naturalna jest obecnie niezwykle popularna, a jej największą część stanowi ziołolecznictwo. Istnieje na rynku wiele ziołowych specyfików, które skutecznie pozwalają rozprawić się z różnymi problemami. Dlaczego warto wiedzieć w tym kontekście, co to jest CBD?

Sklep zielarski – czym jest?

Sklep zielarski staje się obecnie bardzo popularnym miejscem, dla wszystkich ceniących naturę. W swojej ofercie posiada produkty, które bardzo dobrze wpływają na funkcjonowanie organizmu. Na rynku zostaje otwieranych coraz więcej sklepów tego typu, dlatego oferta produktów jest coraz większa. Co oferuje tego typu sklep? W ofercie sklepów zielarskich są produkty, które wpływają na uspokojenie organizmu […]

Pospolita przyprawa w naszej kuchni

W każdej kuchni znajduje się mnóstwo przypraw. Większość z nich, choć wydaje się nam bardzo pospolita, pochodzi z odległych krajów. Jednym z bardziej pospolitych polepszaczy smaku w naszej kuchni jest ziele angielskie. Skąd pochodzi oraz czym jest ziele angielskie? Ziele angielskie wbrew swojej nazwie wcale nie pochodzi z Anglii. Oryginalnie roślina ta występowała tylko i […]

Doskonały surowiec lekarski

Prawoślaz jest bardzo dobrze znany jako surowiec lekarski. Od lat stosowany jest jako główny składnik różnego typu leków oraz suplementów diety. Warto zwrócić na niego szczególną uwagę, a przede wszystkim dlatego, że można go swobodnie uprawiać we własnym ogródku. Główne składniki prawoślazu Jako surowiec zielarski i leczniczy, na największą uwagę zasługuje występujący w prawoślazu śluz, […]

Do czego można używać czosnku granulowanego?

Na polskim rynku dostępne są setki przypraw. Wiele z nich jest egzotycznych. Wiele nawiązuje też do staropolskich tradycji. Jedną z nich jest czosnek granulowany. Do jakich potraw można go używać? Do mięs i ryb Używanie czosnku granulowanego do doprawiania mięs stało się już tradycją. Czosnek jest obowiązkowy przy baraninie, jagnięcinie i dziczyźnie. Wydobędzie też smak […]

Zdrowe dodatki do diety

Przytulina to roślina o wielu cennych właściwościach. Niestety większość z nas, nawet nie zdaje sobie sprawy o jej istnieniu. A szkoda, ponieważ ma ona wiele cennych właściwości w sobie, o których warto mieć pojęcie. Gdzie ją znaleźć i jak stosować? Poniżej kilka cennych wskazówek.  1. Na układ moczowyPrzytulina lub inaczej przytulia – to roślina o […]

Słodycze – Twój wróg

Wiele już napisano o tym, jak szkodliwy jest cukier. Co jakiś czas media donoszą: cukier karmi raka. Wciąż jednak wiele osób jest uzależnionych od codziennego spożywania cukru. Tego nałogu nie można pokonać łatwo, bez trudności, ponieważ nie jest to tylko uzależnienie psychiczne, ale też fizyczne. Czeka nas długa i żmudna walka, chyba, że…? Gurmar. Czy […]